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Schwangerschaftsyoga online Unterlagen/libri (Probestunde)

Art.-Nr. 0964
€ 20
lieferbar
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Produktbeschreibung

Für unsere Video-Kurse informieren Sie sich bitte hier, hier sehen Sie die Preise und können die Video-Kurse kaufen:


https://www.maria-lobis.it/videokurse/



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Im Yoga für Schwangere kann die Frau zur Ruhe kommen, Körper und Geist entspannen, und mithilfe der bewussten Atemtechniken lernst du als Schwangere, deinen Körper zu spüren und deine Bedürfnisse wahrzunehmen.


Dies ist der Preis für eine Probestunde.



Die Yogaübungen stärken Deinen Rücken und unterstützt die Flexibilität Deines Beckens. Atemübungen und Dehnungsübungen in der Leisten- und Steißbeingegend, bereiten Dich auf die Geburt vor. Eine Frau, die regelmäßig Yogaübungen in der Schwangerschaft macht, hat statistisch gesehen eine größere Wahrscheinlichkeit, eine leichtere, entspanntere Geburt zu erleben.


Regelmäßiges Training hält die Mutter fit, vermindert typische Rückenprobleme und Wassereinlagerungen, eine zu starke Gewichtszunahme, Bluthochdruck, Schwangerschaftsdiabetes und Depressionen. Außerdem beugt man einer Frühgeburt vor, und das Baby hat bessere Wachstumsraten (YOGA Research Foundation).

Auf den Merkzettel

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Novo bio & lose - der plastikfreie Bio-supermarkt

Hier finden Sie alles für den Wocheneinkauf, umweltfreundlich, biologisch, plastikfrei, lose und in der passenden Menge.

Was ist Novo?

Novo ist viel mehr als nur ein plastikfreier Bio-Supermarkt. Novo ist ein Konzept, eine Lebensphilosophie, gegründet und vorgelebt von Maria Lobis und Stefan Zanotti. Novo bedeutet „neu“ und in diesem Sinne „andersartig“:

Nachhaltigkeit, verpackungsfreies Einkaufen, plastikfreies Leben und natürlich Bio – dafür bürgt Novo bio & lose.

Novo ist ganz einfach der Bio-Supermarkt, in welchem man alles für den Wocheneinkauf findet, jedoch umweltfreundlich, biologisch, möglichst lose und in der passenden Menge.

Zero Waste

Novo ist Teil der europaweiten Zero Waste Bewegung. Es gibt immer mehr Supermärkte, die sich die Reduktion von Verpackungen zum Ziel gesetzt haben und es gibt immer mehr Menschen, welche Abfall vermeiden und Müll reduzieren möchten. Das Ziel der Zero Waste Bewegung, ist es, die Produktion von Abfallprodukten zu vermeiden, Müll zu reduzieren, Ressourcen verantwortungsvoll zu nutzen und auf kluge Recycling- und Mehrweglösungen zu setzen. Novo bzw. Maria Lobis und Stefan Zanotti verzichten in ihren Geschäften wo es geht ganz auf Verpackung und ersetzen Plastik durch andere, nachhaltigere Materialien.

Unsere Standorte

Biologische Lebensmittel und nachhaltige Non Food Produkte sind für Sie wichtig? Sie haben keine Lust mehr auf Plastik und wollen lose Produkte? Besuchen Sie uns in Bozen oder Brixen.